13ª ACTIVIDAD: CONOCE EL DEPORTE EN TU CIUDAD

PERSONAS MÁS PRÓXIMAS QUE REALIZAN UNA ACTIVIDAD FÍSICA:

nombre       parentesco     actividad    horas/semanales   instalación   competición                    
Óscar           yo, mismo      atletismo            7                  polideportivo        si                         
Raúl            hermano          fútbol                  7                      "      "                    si                  
César          amigo            atletismo              7                      "       "                    si                 
Rosa           tía                  aerobic                  4                    gimnasio                 no                

COMPLETA LA FICHA
aspectos a           deportes en edad        escuelas dptivas    club               centros           c de alto             
considerar            escolar                       municipales           dprtivos         tecnificados     rendimiento        

destinatario          estudiantes                  personas in-        socios del                                deportistas      deportistas                                                                                                                                            
                                                              teresadas            club                 alto nivel         alto       nivel      

actividad             juegos predepor-        varios deportes     deporte espe-    dporte                                         
                           tivos e iniciación                                      cífico                  específico                             
                           deportiva                                                                                                                      

finalidad               mejor formación y        promoción            coordinar                           conseguir los            
objetivo               enseñar el valor de        deportiva              actividad                            objetivos                  
                           la cooperación en          municipal             deportiva                                                        
                            equipo                                                                                                                         

responsabilidad     colegios                        ayuntamientos       club                        comunidad        c.a      
                            institutos                                                    deportivos             autónoma                     
 ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS
organismo               oferta actividad deportiva               a quien se dirige                    
club atletismo                 atletismo                                    cualquier persona               
club atl san josé             fútbol                                            "             " y edad            
u.d extremadura           competiciones de liga                    competición                      

DECÁLOGO DE COMPROMISOS DE MI ACTIVIDAD FÍSICA
- entrenar todos los días para tener una buenacompetición
- mejorar y superar las puntuaciones conseguidas
- respetar las normas
- evitar la violencia
- llevar una dieta sana
- descansar cuando puedo
- no beber alcohol ni fumar